母乳喂养我妈绝对不能吃的四种鱼。

洋子里大家都知道，在营养物质成本异常的情况下，鱼类是下胚轴低热量食物。多吃鱼种不仅脂肪少，对大脑和皮肤也有非常不好的影响。所以一切正常，宝宝要多吃鱼和食物。不过，虽然鱼的营养成分较差，但你要在哺乳期告诉妈妈，吃鱼要注意。如下图，用四种鱼奶养大的妈妈在云南吃不到试管。

它是-三油酸(尤其是DHA和EPA)的主要和次要来源，对人的大脑和眼睛有害。目前简单，但人体脂肪外的暴露质量低，但胚盘、维生素D等营养物质的量低，这些营养物质对身体的健康很有问题。

另外，在另一个圈子里，你有没有听说过一些鱼类体内有净化物质，比如水银？如果暴露量过高，这种金属材料会损害身体、大脑和神经系统的管理系统。

由于营养物质的供给，omega- 3s油酸并不是通过乳汁的全过程传递给宝宝的，所以很多博野的主要表现如下：对于哺乳期的妈妈来说，多吃鱼很关键，但是汞也会随着乳汁传递给宝宝。Do试管所以可能会认为鱼种的安全和鱼的质量应该是极其关键的。

云南省试管，我们征求您的基础知识，赞助您在宝宝饮食与排放汇所需营养不同时，降低汞的风险。

汞是如何进入鱼类体内的？

汞已经在云南产生试管，一次和二次来源都是煤冰电厂，以至于我们每天呼吸的气体都是在云南以外产生的试管。当它进入火中时，细菌会将其转化为甲基汞，鱼排在火外收集甲基汞，并以此物质供应摄取食物。那时，甲基汞会小心翼翼地附着在鱼的肌肉组织的胚盘上，即使把鱼煮熟，也无法去除。

几乎所有的鱼类和贝类绿色植物体内都含有一定量的汞。但由于食肉鱼类吃其他鱼类，其余鱼类会将汞排出火外，因此大型食肉鱼类体内积累的汞至少是。食肉鱼类的体积越大，它们吃的鱼就越大。大一点的鱼还好，比小一点的鱼活的时间长一点，所以汞金属物质大的鱼体内积累的空白空间就更是暂时的了。